但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。印尼总统佐科5日到坎朱鲁汉体育场视察时，下令该国公共工程部检查全国所有足球场，以确保数日前发生球迷骚乱事件的悲剧不再重演。

在今天凌晨结束的冠军联赛1/8决赛中，曼联在老特拉福德球场0-1输给了马德里竞技。最后，他们被对手淘汰，错过了前8名。输掉这场比赛后，曼联本赛季注定一事无成。更重要的是，英迭戈-戈丁承受了Movistar足球之家的采访，他谈到了他的两个热情之源，即马竞和乌拉圭国度队。他说🏺🍆🍰：如今我的生活围绕着马竞和乌拉圭国度队，不论发作什么，他们都是我的永久的挚

2018年世界杯抽签典礼行将举行 参考音讯网12月1日报道 外媒称，2018年世界杯32支参赛队曾经全部发生，本届世界杯抽签典礼将于12月1日在莫斯科举行。 据哥伦比亚《时代报》网站报道，【聚合体育】:绿条纹+白色帅到炸🍏🥧♉️🐬💅！利物浦发布新赛季客场球衣,北京工夫6月2日，利物浦官方发布了2017/18赛季球队客场球衣。卡利乌斯、米尔纳、亨德森和维纳尔杜姆作为“模特”登上

最新国际体育新闻报道🌎🧀😣！北京时间；10月29日讯 ，沙尔克今天这是这么了？没吃饭吗？还是没有睡好？这样的表现不是你应该有的实力啊，想什么呢？拿出自己真正的实力打败对手吧，